カウンセリング ＆ ヒーリング
本当の自分に還る、静かな旅のはじまり
いつからか、
自分の気持ちにふたをするのが、あたりまえになっていたかもしれません。
「嫌だった」と思うより先に、「きっと私が悪かったんだ」と感じてしまう…
そんなふうに、自分を責めることが習慣になっていたのかもしれません。
本当は、少し息苦しいはずなのに。
なんとなく寂しいはずなのに。
「こんなことでつらいなんて思っちゃいけない」って、どこかで思ってきた。
だからこそ、
自分の心の奥にある“本当の声”に、気づくことすら難しかったのだと思います。
ここは、
その声にならなかった想いに、そっと耳を澄ませていく場所です。
◯ このページの内容
1)生きづらさの背景にあるもの
2)インナーチャイルドと本当の癒し
3)「HSP」「アダルトチルドレン」「発達障害」かもしれないあなたへ
ーーーー「生きづらさは生まれつき」だと感じてきたけれど
4)ミニコラム：親のせいにしてはいけない？
5)ご希望に応じたサポート
6)魂の視点・過去生・人生のテーマについて
7)顕在意識と潜在意識について
8)ヒーリングとは
9)カウンセリングとヒーリングの役割
10)幼い頃の記憶に隠された、本当の自分からのメッセージ
11)ミニコラム：地球に馴染めないあなたへ
12) ご相談内容例
13) セッション詳細
14) 対応領域・専門テーマ
生きづらさの背景にあるもの
これまでずっと、
「足りない自分をなんとかしなくちゃ」
「人に迷惑をかけないようにしなくちゃ」
そんなふうに自分を責めたり、がんばることで、自分を守ってきたのかもしれません。
でも、それはあなたが弱かったからではなく、
「安心していい」「わからなくてもいい」
と感じさせてもらえる場所が、どこにもなかっただけなのです。
インナーチャイルドと本当の癒し
このカウンセリングでは、
今あなたが抱えている悩みや違和感を、
一つひとつ、無理なく丁寧に言葉にしていくところから始まります。
必要であれば、ご家族との関係に少しずつ目を向けながら、
「どうして私はこんなふうに感じてしまうのか」…
その理由を一緒に見つけていきます。
「インナーチャイルドはもう十分に癒したつもり」
「それなりに向き合ってきたはずなのに、なぜかまだ心が満たされない…」
心理学やスピリチュアルな学びを深めてこられた方ほど、
そんな想いを抱えて、立ち止まっている方が少なくありません。
でも、
あなたの中にまだ「見捨てられたままの想い」が残っているとしたら…？
その声に、もう一度やさしく耳を傾けてみませんか？
実は私が提供しているカウンセリングでは、
これまでに知られてきたインナーチャイルドケアとは、少し異なるアプローチを行っています。
これは、私が勤務している精神科クリニックの医院長が長年の臨床から見出した、
“本当の癒し”へと続く独自のメソッドと、
私自身の経験とオリジナリティを組み合わせて構築したものです。
この手法は、
ただ過去の感情を感じるだけでなく、
「なぜその傷が今も人生に影響しているのか」を丁寧にひも解き、
心の奥に眠っている“見落としてきた真実”に光を当てていくプロセスです。
多くの方が
「今までとはまったく違う角度から、自分の内面を理解できた」
「本当に深いところで、自分に触れられた」
と、涙を流される場面も少なくありません。
「もう終わったこと」ではなく、
「まだ出会っていない本当の癒し」がある。
そんな希望を抱いていただけたら嬉しく思います。
「HSP」「アダルトチルドレン」「発達障害」かもしれないあなたへ
ーーー「生きづらさは生まれつき」だと感じてきたけれど
ちなみに…
ご自身を「HSP」「アダルトチルドレン」「発達障害」かもしれないと感じている方の中には、
“生まれつきだから仕方ない”と諦めている方もいらっしゃいます。
けれど実際には、
幼少期の親との関係性や環境の中で繰り返されてきた体験が、
「敏感さ」や「緊張しやすさ」といった特性として現れていることもあります。
それでも、「うちの親は優しかったから」と感じていて、
傷ついた記憶が自覚されていない場合も少なくありません。
優しさの中身をたどろうとすると、
“家に住まわせてくれた” “ご飯を作ってくれた”
”服を買ってくれた” ”学費を出してくれた”という言葉が出てくる…
それは確かにありがたいことだけれど、
“心の栄養”が十分に与えられたかというと、
そこにぽっかりとした空白が残っていることもあるのです。
この場所では、
そうした“まだ気づかれていない違和感”にも、
そっと光をあてていきます。
あなたが「つらいと思ってもよかった」と、
少しずつ思えるようになるように…
それは、
これまでみないようにしてきた感情に、
少しずつ気づき、受けとめていくことで…
ずっと張り詰めていた心の緊張や、
一人で背負ってきた頑張りを、
ゆっくりと手放していけるようになるプロセスです。
「もうがんばらなくてもいいよ」
そう自分に伝えられるようになると、
胸の奥に押し込めていたものが、ふっとゆるみはじめます。
そしていつしか、
もっと安心して、もっと自分らしく、
この世界で生きていけるようになる。
それがあなたの解放のはじまりなのです。
その歩みを、ここからご一緒できたらと思っています。
ただ一方で、
「親のせいにするなんて、親に悪い。やめたほうがいいのでは？」
と感じている方も、いらっしゃるかもしれません。
そんな思いに、少しだけ触れてみたいと思います。
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ミニコラム：親のせいにしてはいけない？
「もう大人なんだから、親のせいにしてはいけない」
「インナーチャイルドケアって、親を責めることでしょう？」
そんなふうに言われて、
「親のせいにするなんて、親に悪い。私が未熟なだけ。」
と自分を責めてきた方もいらっしゃるかもしれません。
でも、私が提供しているカウンセリングでは、
親を責めることが目的ではありません。
たとえば水は、熱を加えると蒸発し、寒くなると凍る。
ただそれだけのこと。
良い・悪いではなく、原因と結果。
心の中の深い傷も同じです。
何が引き金になって今の生きづらさが生まれているのか、
科学的に冷静に見つめていくのがカウンセリングです。
そして、深く傷ついた方には、「自分を育て直す」ことが必要です。
なぜこんなにも苦しかったのか。
何が自分の反応を作ってきたのか。
それを知ることは、誰かを責めるためではなく、
自分を救い出すための第一歩なのです。
そして、ここを乗り越えてきた人たちは、本当に強い。
人の痛みに寄り添える感性と、
それを超えてきた経験を持っているからこそ、
人類にとっての大きな宝だと私は思っています。
自己否定の闇に閉じ込められたまま生きるのか、
それとも、自分自身を救い出して、
本来の自分で世界を照らしていくのか。
カウンセリングは、そのための力強いサポートとなります。
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ご希望に応じたサポート
そして、ご希望に応じて、
この世界の中で安心して生きていくために知っておくと楽になること、
たとえば人間関係の距離感や、社会での立ち位置、選択の基準など、
“今まで誰も教えてくれなかった”ことを、わかりやすくお伝えすることもできます。
あなたのペースに合わせて、
必要な気づきが、必要なタイミングで現れてくる。
そんなセッションを心がけています。
魂の視点・過去生・人生のテーマについて
より深くご希望される方には、
魂の視点からの気づき、過去生やカルマ、人生のテーマ、
覚醒や目覚めといったスピリチュアルな視点にも触れながら、
“今ここ”の人生を統合するお手伝いもしています。
それでは、心の奥深くから、本当の変化を起こしていくために…
ここでは少しだけ、
顕在意識と潜在意識、そしてカウンセリングとヒーリングの役割についてお話しします。
顕在意識と潜在意識について
私たちの心には、大きく分けて
「顕在意識（けんざいいしき）」と
「潜在意識（せんざいいしき）」の二つの層があります。
顕在意識は、
「今、こうして考えている」「決めている」「感じている」と自覚できる意識のこと。
日々の選択や行動、考え方に直接影響を与えている部分です。
一方で、
潜在意識は、
普段は自分でも気づかない心の奥深くにある意識。
過去の経験や感情、無意識の思い込みなどが蓄積されていて、
私たちの感じ方や反応に大きな影響を与えています。
よく「潜在意識が人生をつくっている」と言われることもありますが、
本当は、顕在意識と潜在意識の両方が関わり合って、
私たちの生き方を形づくっています。
どちらか一方だけではなく、
両方を大切にしながら整えていくことが、
心からの変化や、本当の自分に還る道につながっていきます。
では、次にヒーリングについです。
ヒーリングとは何でしょうか？
ヒーリングとは
ヒーリングとは、
心や身体、そしてエネルギーフィールドに優しく働きかけることで、
本来の自然な調和と流れを取り戻していく手法です。
近年、量子力学の分野でも、
私たちの存在は「物質」というより「エネルギーの振動（波動）」でできていることが明らかになってきています。
感情や思考も微細なエネルギーの振動であり、
過去の痛みや抑圧された感情は、オーラと呼ばれるエネルギーフィールドに滞りや歪みを生じさせ、
心身にも影響を及ぼすことがあります。
ヒーリングは、
このエネルギーの滞りを解きほぐし、
潜在意識に眠っている記憶や思い込みにも働きかけながら、
心と身体が本来持っている自己治癒力を活性化するお手伝いをします。
無理に「治す」のではなく、
もともと備わっている力を自然に引き出し、
心も体も、魂も、
本来の自然な在り方へと還していく…
それが、私の考えるヒーリングです。
カウンセリングとヒーリングの役割
私たちの心の変化には、
顕在意識と潜在意識の両方への働きかけが必要です。
カウンセリングでは、
潜在意識に眠る思い込みや感情を、
顕在意識のレベルで理解し、掘り起こし、受け入れていきます。
大人になった今のあなたが、
かつての小さなあなたをしっかりと理解し、共感し、受け入れるとき…
その癒しは、顕在意識だけでなく、潜在意識の奥深くにまで届いていきます。
顕在意識と潜在意識の両方が心から納得できたとき、
内側の葛藤は自然と消え、
行動や生き方にも、無理のない変化が訪れます。
新しい生き方が元に戻ることは、もうありません。
一方、ヒーリングでは、
潜在意識の深い層に直接アプローチし、
滞っていたエネルギーや感情の解放を促し、
心身のバランスを整えていきます。
どちらか一方だけではなく、
顕在意識と潜在意識の両方を大切にすること。
カウンセリングとヒーリングを、バランスよく組み合わせていくこと。
それが、本当の変化を起こすために、私が大切にしているスタンスです。
幼い頃の記憶に隠された、本当の自分からのメッセージ
私たちが今ここで抱えている悩みや葛藤は、
単なる今生だけの出来事ではなく、
過去生から引き継いできたテーマが、
親や家族との関係性に映し出されていることもあります。
過去生の記憶そのものは、
普段は思い出すことのできない、とても深い潜在意識の層にあります。
けれど、無理に過去生を探しに行かなくても、
今生の幼少期に体験した出来事や、
心に刻まれた記憶の中に、必要なヒントはすべてあるのです。
幼い頃の記憶をたどっていくと、
そこには、過去から今のあなたへのギフトが隠されていることに気づくでしょう。
だからこそ、
小さな頃の自分に向き合い、
そこにある痛みや思いを丁寧に受け止めていくことが、
本当の意味で、過去から続くテーマを癒し、統合していく道なのです。
催眠療法や過去生リーディングを受けることもひとつの方法ですが、
私は、今ここにある現実の中にこそ、すべての答えが用意されていると考えています。
ここで少しだけ、別の角度からお話しします。
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ミニコラム：地球に馴染めないあなたへ
地球に馴染めないと感じたり、
この世界で生きることがひどく苦しいと感じるとき、
「自分はスターシードだから」と考える方もいらっしゃいます。
確かに、そうした魂の背景を持って生まれてきた方も少なくないでしょう。
ですが、私がこれまでの経験から感じているのは…
本当に生きづらさを作っている一番大きな影響は、
親との関係、幼少期に受けた心の痛みにあるということです。
それは、あなたが弱かったからではありません。
むしろ、
この世界で深く傷つく経験をも超えて、
さらに魂を輝かせていこうとする、とても強く美しい存在だからこそ、
あえてそうした環境を選んできたのだと私は知っています。
あなたのつらさも、あなたの光も、
すべては今ここに、同時に存在しています。
地球で生きることが苦しく感じるその理由を、
「過去生の影響」や「地球の低い波動の影響」だけで片付けずに、
今ここにいるあなた自身と、静かに向き合っていく…
その先に、本当の自由と癒しが待っていると、私は信じています。
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あなたの人生に、もし今、
“静かに立ち止まる時間”が訪れているのだとしたら…
それは、
まだ出会っていない本当の自分と、再会するための合図なのかもしれません。
この場所が、
その出会いの扉をひらく、小さな光となれたら…
私は心から、うれしく思います。
【ご相談内容例】
・なんとなく生きづらさや違和感を感じている方
・日々の選択に迷いやすい方（自分の基準がわからない）
・過去の経験や家族との関係にしんどさがある方
・自分は発達障害ではないかと思う、または発達障害と診断された方
・自分はアダルトチルドレン、HSP、スターシードではないかと感じている方
・あらゆる人間関係（親子、恋愛、友人、職場）に悩みを抱えている方
・子育てに悩んでいる方（子どもを可愛いと思えない、どう接してよいかわからない、いじめ、不登校など）
・自分をもっと理解し、受け入れて生きたい方
・魂の視点から人生の意味を探ってみたい方
・ヒーラー、セラピスト、カウンセラーとしてび在り方を深めたい方
【セッション詳細】
カウンセリング＆ヒーリング（Zoom・オンラインのみ）
• 初回セッション：約2時間（丁寧にお話を伺いながら進めていきます）
• 遠隔ヒーリング付き（1週間継続）※ヒーリングがご不要な方はお知らせください
初回セッションのご案内はこちらへ▶︎ https://edenmaria.com/free/firstcounseling
現在、継続をご希望される方には、チケット制を導入しておりますが、
2025年5月より半年〜年間のサポート契約にて、より深い変容と安定を支える継続セッションをご案内しています。
心の深い癒しと、自分らしい人生の再構築を、じっくり時間をかけて歩みたい方におすすめです。
継続セッションのご案内はこちらへ▶︎ https://edenmaria.com/free/continuation
【対応領域・専門テーマ】
• アダルトチルドレン（AC）、HSP、エンパス、発達障害、虐待の後遺症
・幼少期〜過去生のライフビリーフの書き換え
・育児、親子関係の問題（不登校、思春期の反抗、愛情のズレ）
※ 親と子、双方の視点を含めた関係修復型カウンセリング
・心理、病理、霊的次元の見極め
・現実と霊的な両側面からの統合サポート
• スピリチュアルな目覚め・覚醒／悟りのサポート
• セラピスト・ヒーラーへのスーパービジョンやエネルギー支援
私のセッションがどのようなプロセスで進むのか、より詳しく知りたい方はこちらをご覧ください：
【セッションの特徴と 他のカウンセリングとの違い】へ ▶︎https://edenmaria.com/free/session